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在冬天为什么比较容易感冒

时间:2016-12-21 17:02 编辑:caicai 新奇趣味

随着冬天的来临,人们咳嗽、打喷嚏的情况增加,有时候甚至会反复出现。

为什么在这个季节,人们比较容易罹患感冒呢? Medical Daily 列出以下3个冬季容易感冒上身的原因,在这个寒冷季节里,千万得好好保暖。

1、天气寒冷

研究发现,多数会导致人们感冒的常见病毒,在寒冷的环境比较容易复制,它们偏好人们的鼻子,而非温暖且黏糊糊的肠道。

而天气较冷会使人们的免疫系统产生较少可对抗病毒的抗体,使自我防护的机制减弱,更容易受病毒感染。

2、日照较少

冬天的日照时间较短,表示皮肤被阳光照射的机会较少,产生的维他命D 也会比其他季节还少。

维他命D 在人体对外防御方面很重要,有研究显示,维他命D 有助于预防上呼吸道感染,也与细胞和骨骼的生长、身体对钙质的吸收和心理健康有关。

3、到处都有人感冒

当身边有较多人感冒时,被传染的机率也会增加。美国疾病控制与预防中心指出,感冒的人咳嗽或打喷嚏时排出的飞沫带有病菌,能在桌子、冰箱把手等地方存活两个小时以上,并感染给其他人,而且还可将病毒传给6英尺范围内的其他人。