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寂寞是种病 催人老、缩短寿命

时间:2015-03-23 13:15 编辑:珠小姐 新奇趣味
研究表明,寂寞催人老,“寂寞”的感觉跟肥胖一样有害健康。古龙47岁就悄然离世,他曾说过“真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚,一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中,也会感到内心的空虚、惆怅与沮丧”,正说明了寂寞是引起健康问题的重要因素。
美国Brigham Young University 研究发现,时常独来独往、容易感觉孤独无助的人要比交友广泛的人寿命要短,死亡机率多出3成。而在这受调查的平均年龄66岁的民众中,发现每70名受访者中就有3人表示容易感到寂寞。
研究者还表明,朋友的多少与寂寞不成正比,朋友多不见得就不寂寞,有些人即使被一群人拥簇仍会感到孤单寂寞,她们认为社会大众应重视“孤独感”对人体健康可能会产生的不利影响。同时,鼓励容易感觉孤单的人应积极与人建立关系,有助纾减生活中的压力并赋予生活意义。