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想提高性爱活力就要“放飞”精子

时间:2016-05-17 17:42:37 编辑:东莞国境口岸男科 来源:网络

性爱活力决定男女欢爱质量,其中男人的活跃度起到至关重要的作用。大家都再说壮阳,其实增加性活力也是壮阳的重要课程。若男人想让自己活力无限,就要"放飞"精子哦!当然啦,并非真的让精子"飞起来",而是让它健康、活跃。

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想提高性爱活力就要“放飞”精子

精子的保健要从生活方面开始入手,要做好以下几个方面:

第一:调整起居主要是指生活方式。不良的生活起膈习惯会导致精子的活力下降,如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此,应注意不嗜酒、辣,不穿或少穿牛仔裤,不洗或少洗桑拿浴,避免高温和辐射的工作环境等。

正如我们所知晓的那样,精子是十分娇嫩和脆弱的,它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1℃~2℃。所以,我们应保持充沛的精力,给精子提供适宜生长和生活的环境。

第二:避免感染,特别是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。因为,精液被感染后会显着影响精子的话力,就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析,年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活。

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想提高性爱活力就要“放飞”精子

所以,应提倡安全而卫生的性生活。发生生殖遭感染后应及时看医生,而不要随便按图索骥地找点药来吃一吃,敷衍了事。一旦错失了治疗良机,形成慢性生殖道感染(诸如慢性前列腺炎、慢性精囊炎等),会增加治疗的难度。

第三:慎用补品。对于生殖和性生活方面出现的问题,人们通常会简单地从肾虚方面来寻找答案,更为普遍的情况是滥用补肾的保健药物和食品。无论是从中医的理论方面来评判,还是从临床的现实案例来分析,教训是不胜枚举的。

阳虚患者服用补阴药物,后果还不算太糟糕,但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。即便是大家熟知的锌这种"好处"特别多的微量元素,也有长期过盘使用而导致精子膜损伤的报道。因此,特别需要提醒的是:补品是有适应证和禁忌证的,须在有经验的医生指导下方能使用,否则可能会出现阴差阳错的结果。