如何锻炼职业从容心态

时间:2016-10-28 09:55:08 郑州职场 郑州职场

唯美系网为您整理了关于放宽心态的句子,工作心态正能量句子,乐观心态的简短句子,为什么要有乐观心态,好心态的句子正能量,文化成长需要从容的心态阅读答案,乐观心态800字的感悟,心态决定一切的感悟,乐观心态的感悟的相关内容,希望对大家能有帮助,一起来看看吧!

从容有很多种解释,有关于心态的,有关于举动的,有关于情绪的,有关于智慧与勇气的,但其含义都是指向宽裕、舒缓。职业生涯发展中,每个人都希望自己能有这样的从容状态,希望自己能拿得起、放得下,希望自己能够游刃有余,希望自己不为生活、职业、外界压力所迫,希望自己可以明辨哪些是自己可以做的,哪些是自己不能做的,希望自己可以在关键时候抓住机遇,希望自己可以青年敢为,中年成熟,老年智慧。总之,希望自己更好地掌控生涯发展。

有一次和一个在500强外企工作多年的朋友聊起职业发展,我们都不禁感慨:“年轻”的时候,被各种各样的条件、资源、能力、视野、机遇限制,我们都经历了纠结、彷徨、困顿、痛苦,虽然经历不同,但是我们都一直在追求着“从容的职业状态”。那么,什么才是“职业从容态”呢?

在新精英我做过大量的职业生涯咨询,积累了各方面的生涯发展案例,其中,年龄最小的有中学生,最大的已经退休,表面看,问题各式各样、林林总总,即便按照专业的分类,也会分出职业定位、职业选择、生涯适应、自我探索、瓶颈突破、愿景规划……,等等七七八八的问题类型,但无一例外的是,一个成功的咨询,一定会让他们获得一种“安心、喜悦”的从容状态,这种状态不是因为资源改变,不是因为机遇出现,而是笃定地展开了更多的可能性,知道自己想要什么,知道自己在哪里,看到了自己与梦想之间可以链接的通途。

那么,如何才能达到这种“职业从容态”呢?虽然每个人的情况不同,但是修炼从容的法门却是如此的相似,总结起来,有以下三点:

一、职业定位的能力。

这种能力其实与自我探索是紧密相关的。由于教育体制、社会环境等各种因素的影响,我们很多人在开始第一份职业之前对于职业世界缺乏了解,也缺乏自身与外界之间的互动,从而要么鲜有自我探索,要么自我探索得不到现实的印证。职业经历也就会随之变成“隐忍突破”或“尝试求变”的状态。

小李是一个理工科学生,学的是环境科学,却偏偏喜欢社会科学,平时总喜欢看哲学、经济、文史类的书籍,研究所的工作枯燥乏味,让他痛苦不已。文丽是大学老师,已经工作了10年,一个女孩的妈妈,在工作中找不到自我实现的意义,寻求离开学校,做更有成就感的工作。肖云的职业是房地产策划,虽然有时加班,会比较辛苦,但一出校门就薪水不菲,这让很多人羡慕,他却很不满意,一度认为自己的职业有时违背了价值观,希望做一些能够助人的、服务社会的工作。

以上这些案例都是关于职业定位的,不管是即将工作,或者工作了十年八年,还是人过中年,如果定位不清,就会目标不明,就会丧失工作动力,就会感觉没着没落的,总觉得状态不对,却又不知是哪里的问题。这时候首先就需要进行自我探索,看看自己的职业价值观,自己的兴趣视野,自己的能力结构,然后再看是否需要调整,职业生涯规划,有些是需要推翻重来,变换行职业,而更多的时候需要看到实现的其他可能性,这被很多人称之为“捷径”,捷径的本身并不是缩短努力的进程,而是更好地利用资源,这涉及到下一个重要的能力。

二、资源整合的能力。

很多人对自己比较了解,也知道很多的职业更适合自己,但现实中,总觉得目标距离自己太远,可能性太小,成本太高,风险太大,理想丰满,现实骨感。看职业发展不错的人,他们似乎都有更多的资源,有更多的机遇,也会激励自己说,每一份工作都要认真做,都可以最大限度地锻炼自己,提升自己,总有一天机会会光顾的。但这样的激励慢慢就变成了安慰,甚至有时候会让自己的愤怒,再后来,变成了无力抗争,听天由命了。

诚然,从出生起,我们的环境就某种程度上决定了我们的命运,但是,你有没有想过,每个人又都是有着自己的资源的。这个资源不仅是人脉,还有自己的能力、兴趣、愿景、平台……,有资源有发展的人不足奇,别人看上去缺资源,却能把仅有资源盘活、用好的人才是牛人。

宋女士做了二十多年的人力资源工作,办了内退,休息之余想做培训师,增加成就感,实现助人愿望,于是四处参加培训,到处寻找组织,给自己的梦想投资了不少,却收获寥寥:没人愿意找一个职业经历资深(意味着出场费高)、培训经验不足(缺乏专业训练)、体力欠缺的大妈做培训师。经过规划,她的资源整合是,找到人力资源中自己最擅长的招聘模块,形成系统,参加了一些简单的职业规划学习,结合业余时间的形象设计爱好,与一些求职招聘的公司合作,进行大学生的求职培训。

资源整合的关键在于看到资源,以及资源的可用性。事业单位枯燥乏味却有大把时间,公务员晋升困难却是稳定的发展平台,销售辛苦却可以参差百态的职场中蓄积准备,做数据无趣可以迁移到有趣的行业做数据……总之,在表面的一块铁板之下,找到实现梦想的缝隙,并把路径越走越宽,需要对自己以及自己拥有资源的熟稔。

三、应变能力。

我们和我们的环境都是处于动态发展之中的,在具备前两项能力之后,就需要不断地发展出更多的可能性,与未来匹配,与梦想匹配,与变化匹配。

职业生涯规划不是规划出一个固定的日程表,即便有,也不可能一成不变地执行。应变本身,就是规划的要义。人在变:能力不断提升,价值观会有调整,兴趣不断地来了又走;环境在变:公司战略有调整,行业发展有起伏,社会也有趋势变化。我们以个人之力很难对大趋势有太多的影响,但是我们可以做到在变化中不断调整和适应,以使规划更加符合我们的内心和愿景。

苏先生化工专业毕业后进入一家国内知名化工集团做质量检测,后来发现自己的兴趣在与人交往上,在企业内实现职业转换,进入了市场营销岗位。一年后女友到了北京,苏先生也从外地到了北京,并且希望做培训师,应聘了几家公司,都因为没有教育培训的经验而被拒,于是重回快消品行业,做起了销售,几年下来,成为业内有名的销售。苏先生在业余时间不断充电,不仅自己学,而且在团队内部进行分享。5年后,学了一个培训师课程后,苏先生就轻松地迈过了门槛,一边做销售管理,一边兼职做销售培训师。慢慢地,他的课程越做越好,苏先生就开始盘算着成立自己的培训公司了。

可见,应变能力是与准确定位和资源整合密切相关的一种能力。需要保持觉察,不断总结,及时调整,让自己的职业跑在合适的轨道上。

让职业保持从容不是一件容易的事,绝不是简单参考几个案例就能完全照搬的,需要认真而全面的分析,需要智慧,也需要勇气。定位、整合、应变是修炼这种状态的必备利器,如果能把职业规划的意识内嵌入平时的思考,从容、优雅,就会是一种由内而外的自然呈现。

网络热门
  • 时间和人生的主导权都在自己手上

    时间和人生的主导权都在自己手上

     每个人每天运用时间方式的不同,造就了人与人之间的差距,这意思是,如果有一个人,每天比另外一个人多努力工作一个小时,一年下来,他就比另外一个人拥有了365个小时的工作经验,如果一天的工时以8个小时来计算,这个人等于多比另外一个人拥有了四十多天的工作经验,长久下来,每天多努力工作一小时的人将会胜出,这是无...

  • 初入职场 如何招架同事倚老卖老

    初入职场 如何招架同事倚老卖老

      初迈入职场,新人是盼望着能从老同事那里学点东西的,可是有些老同事未免太过“热情”,对于新人的工作处处干涉,事事都想指导一番,影响了新人能力的发挥,菜鸟们不敢公然拒绝又苦恼于不知道该怎么办。初入职场,总有那么一点不如意,快和小编一起研究研究吧。  要学会理解  职场上存在倚老卖老的同事,确实不是什...

  • 这些公司都是坑,千万不能去!

    这些公司都是坑,千万不能去!

    “面临实习,去大公司还是小公司?”“原以为现在公司名气大平台高,但是入职后发现各种问题,好坏公司如何判断?”“收到好几个offer,有创业型公司,也有知名大公司,各有利弊,要怎么选择?”小编认为,选择公司就和女孩子谈恋爱一样:谈恋爱时,一定要判断出对方是不是渣男;选公司时,你一定要懂得区分好公司和坏公司...

  • 职场老好人为什么没有发展

    职场老好人为什么没有发展

      职场中我们喜欢有亲和力、性格随和的人,可似乎刺头些的家伙更容易达到目的。  最近一项调查竟然从科学的角度证实了这个让人不怎么甘心的现象。至少就薪水来说,这项研究调查表明,老实人的确排在了刺头们的后面。  在职场中做个老实人,真的是逆水行舟么?  老实人总是输?  气人么?  这项名为“做好人真会...

  • 如何避开年底跳槽误区

    如何避开年底跳槽误区

      跳,还是不跳?相信这个问题已经无数次盘旋在很多人的心里了,可是,无论怎样的徘徊犹豫,当时间进入到岁末年初时,终将会有一个答案。说年终岁尾是个跳槽的好时机,原因有三。一是年底奖金拿到了,二是年终总结做完了,可以重新考量一下工作的定位了,三是公司也要吐旧纳新,先下手为强比较好。然而,跳槽一事究竟是不...

  • 职场经:改变我生活的三个生涯建议

    职场经:改变我生活的三个生涯建议

     回顾我的职业生涯,我可以总结出至少三种力量永远的改变了我的生涯道路,它们是父母的建议、书本的启发和一个坚持的老板。忽略三者之间的差异,有一点是共同的:它们都认为最重要的是你知道自己最终想要什么,和擅于利用外界力量帮助你澄清并实现你的生涯梦想。  以下是改变我职业生涯的三条建议:  1.你可以做到一切...

  • 如何锻炼职业从容心态

    如何锻炼职业从容心态

      从容有很多种解释,有关于心态的,有关于举动的,有关于情绪的,有关于智慧与勇气的,但其含义都是指向宽裕、舒缓。职业生涯发展中,每个人都希望自己能有这样的从容状态,希望自己能拿得起、放得下,希望自己能够游刃有余,希望自己不为生活、职业、外界压力所迫,希望自己可以明辨哪些是自己可以做的,哪些是自己不能...

  • 做个合格的职场人不难

    做个合格的职场人不难

      该怎样做一个合格的职场人,成了初入职场的毕业生最常出现的困惑。新人们想知道与同事相处的分寸要怎么拿捏,也想知道保持什么样的工作状态最为适宜。其实,解决很多问题的根源就是该如何养成一个良好的职场性格。因为,优秀的职场性格,将会是你游刃于职场的重要前提。那么,什么样的职场性格才最合适呢?小编为你整理...

  • 职场经:职场需要“眼力见儿”

    职场经:职场需要“眼力见儿”

       小许,20多岁毕业于南方某重点大学,有两年的工作经验。考虑到是重点大学毕业,又有工作经历,在6个月前,暂时借调到了我们部门,协助做入职、离职、及档案整理的工作。入、离职及档案整理,是非常琐碎、冗杂的事务性工作,但我仍深深地相信再小的事情,也能考量一个人的态度或能力。说说小许在这期间出现的问题,不...

  • 职场:90%的简历都存在的严重问题!

    职场:90%的简历都存在的严重问题!

    在论坛的专家点评简历活动中,几乎90%以上的简历都存在一个严重问题,即求职者会把岗位职责和日常工作内容填在“工作经历”一栏中,而对于自己工作的业绩和成果,却只字未提。罗列出你之前做过什么并不是最重要的,最重要的是让HR知道你的绩效如何,有哪些工作成果。可偏偏不少人就在这最重要的一项上败下阵来。区分“岗位...

  • 应届生求职失败的简历五大死穴

    应届生求职失败的简历五大死穴

    一、简历中主次不分很多简历,内容庞杂,形式混乱,贪多求全,恨不得把所有的事情都写上,结果,大杂烩,反倒让人搞不清楚究竟应聘者究竟想表达什么。不同的经历,展示不同的能力,同一经历,不同的描述,也能展示不同经历。写的混乱,只会让人觉得应聘者思维混乱、主次不分、目标不明。你想成为什么样的人,就把自己塑造成...

  • 郑州职场:11月1日营销人才专场招聘会信息

    郑州职场:11月1日营销人才专场招聘会信息

    参会须知:会员单位参会:1.参会当日9:00准时到场 持展位证领取资料 入场招聘。2.会员单位提前登陆郑州人才网www.zzrc.cn点击“现场招聘”进入“在线预订”下载并使用A4纸打印参会展位证,   也可在参会后直接换取下次参会展位证。3.会员单位仅限参加综合、专场招聘会,大型招聘会除外。4.会员招聘次数须在...

  • 职场大佬教你如何高效利用早起时间

    职场大佬教你如何高效利用早起时间

    俗话说的好,早起的鸟儿有虫吃。作为一个公司的CEO ,似乎更需要“以身作则”。据调查显示,CEO们的一个共同特点是早起。他们早上有很多的事情,包括工作、生活等各个方面,这些通常不会轻易的改变,他们认为这就是他们的“工作方式”。估计他们起床的时候,大多数人还在睡梦中。许多高科技的大佬们都很少睡觉,但把事情都...

  • 如何把把100个面试问题变成5个

    如何把把100个面试问题变成5个

       所有的面试官只有一个目的:在最短的时间里了解到你最多的信息。而实际上,一系列雇主可能问到的问题中,都能提炼成 5个,这样应聘者就可以根据这五个问题进行自问,来准备将要遇到的面试问题。         企业的5个问题:    你为什么到这儿来?    你能为我们做什么?    你是什么样的人?    你与竞...

  • 教你五招,轻松拿下HR

    教你五招,轻松拿下HR

     其实不管参与什么类型的面试,HR对你的第一好感度对于是否能获得职位有着很大的作用,小编整理的以下五点,希望对你有帮助。  第一、展示你与面试HR相同的方面  你和酒店HR并不相似,但是找出你们相同的方面,比如工作方法、价值观等等,那么你便赢得了他的好感并因此获得工作机会。以下这则真实的故事正是说明了这点...

  • 职场面试时结束谈话6个小技巧

    职场面试时结束谈话6个小技巧

    在交谈中,人们普遍重视开头,万事开头难嘛,而对结束谈话,人们往往不以为然。说话完了,说声“再见”不就结束了吗?其实,结束谈话并非如此简单。比如,一方没说完话,对方就不愿听了,怎么结束?两人在交谈中争得

  • 职场面试前必做的四个准备

    职场面试前必做的四个准备

    一次成功面试,总是以充足的准备作为保障的。如果在面试之前,没有做好准备,那么不仅仅在面试过程中,很容易出现紧张,表述不清等情况,一旦遇到一些突发问题,也无法很好妥善的处理。同时,如果能够在面试前做足准

  • 郑州职场11月5日招聘信息

    郑州职场11月5日招聘信息

    参会须知:会员单位参会:打印招聘海报:日期、展位号。(发送时间:招聘手续办理后至参会前一天上午10点前)。会场秩序:1.参会单位凭展位证入场,不得以任何名义向求职者收取报名费、抵押金、培训费等费用,扣

  • 职场:如何更好的时间管理?

    职场:如何更好的时间管理?

    如果你问一个人喜不喜欢加班?你得到的答案往往是不喜欢的!但为什么有很多人自愿加班呢?很简单,就是他们不仅仅在为公司工作,而更多的是为自己工作。或许,你会问,那我也想为自己工作,而又不想加班,该怎么呢?

  • 职场:拿什么打动你的面试官

    职场:拿什么打动你的面试官

    人在职场,面试就跟家常便饭一样,是一件极其普通的事情。怎么让面试官对你“一见倾心”,愿意让你即刻上岗呢?根据我亲身经历以及通过对其他公司HR的调查,我了解到了一些关于面试更深层次的内容。面试,从进门的