饱满的胸部 线条分明的腹肌 超级美女!谁造谣说健身会瘦胸 我的奶就是练大的!

时间:2017-09-18 11:08:02 Angelabody TSBody Angelabody

唯美系网为您整理了关于腹肌线条形成原因,腹肌下部分 没线条,为什么会有腹肌线条,如何让腹肌线条明显,泾渭分明,这分明是一种痛苦,爱憎分明,泾渭分明和棋文化有关,棱角分明的相关内容,希望对大家能有帮助,一起来看看吧!

前段时间健身圈出现一位超级美女

半夜刷爆了小编的朋友圈

冷若冰霜的表情却不失优雅从容

完美的身材配合嚣张霸气的pose

一夜间让她跨入健身圈新晋女神行列

仔细端详这妹子的面容

就像回到了高中时代

齐刘海的世界充满了萌妹的气息

她叫Dakyo Ha中文名叫何多巧

是个开朗的漂亮妹子

明亮的眼睛、高挺的鼻梁

拥有高人气的她还常接代言

小蛮腰的她曾经代言过的减肥药

虽然很瘦却总觉得哪里不对劲

原来是缺乏力量感

作为商业模特经常周转于各场活动中

高负荷的工作压力让健康亮了红灯

为了调整自己的精神状态

Dakyo开始了健身训练

刚开始健身的她最爱自拍

每天健身打卡记录自己的身材变化

给自己加油打气

因为坚持这东西完全取决于自己

或许刚开始健身时都迫切想看到效果

Dakyo也不例外

所以没有经验的她在一次空腹强烈运动中

突然就体力不支累趴了

健身不是件随便玩玩的事儿

想要效果必须系统的训练

在教练指导下她的健身成果突飞猛进

瞧这满身的肌肉、蜂腰翘臀尽显

肌肉和肥肉一样

都不会突然间冒出来

而是日积月累的结果

健身是全身性的训练

在此过程中切忌钟爱单一动作

原来的健身小白Dakyo终于开窍

懂得了力量和有氧的完美结合

还不忘练瑜伽提升自己的柔韧性

女人刚柔并济才是美的真谛

饱满的胸部

线条分明的腹肌

谁造谣说健身会瘦胸

站出来,小编保证不打死你

过去的她虽有颜值

腰腹却赘肉满满

坚持健身后的她褪去了“肉感

多了一丝紧致性感的味道

如果你暂时没看到变化

那说明你的努力还不够

健身的世界里只有

一份耕耘一份收获

萌妹的颜、傲人的胸

纤细的腰、紧翘的臀

女人看了羡慕嫉妒

男人看了把持不住

这张有没有一种霸道总攻的感觉

健身带来的气场就是强大

Dakyo的训练日常

随意感受一下

除了花样百出的训练

Dakyo也十分注重吃

鸡胸肉、西蓝花全是低脂食材

工作时也会将食材按照每份打包

计算好每顿饭的热量

减脂塑形控制卡路里才是王道

现在的Dakyo已没了当年青涩的模样

多了一种性感妩媚的力量美感

工作有气无力这种事

再也不会发生在她身上

为了让更多的人感受到健康美

她自信的站在WBFF的比赛台上

不为名次

只为展现女人的强大魅力

自信,从改变身材开始

深受健身裨益的Dakyo

再也不代言任何减肥药

因为健身才是改变身材最完美的途径

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